高筋粉,免煮燕麥片,蜂蜜,純牛奶,橄欖油,酵母粉,鹽
綜合評分 9.9
材料大集合。 將除果乾外其它材料混合,揉成可以拉出大片膜的麪糰。軟包不要糾結於膜易不易破,夠不夠薄。
將麪糰切成小塊,果乾倒入,使果乾均勻分佈。 然後將麪糰放置在溫暖處第一次發酵。
麪糰發酵至2.5——3倍大,用手戳洞不回縮即可。
排氣,分成均勻三份,滾圓。鬆弛10分鐘。
取其中一份,壓扁擀成圓形片。
翻面,象捏糖三角一樣捏起。接縫要捏緊。
翻面。接縫朝下。輕壓並整理一下。
三個都做好後,放置溫暖處二發。
發酵至以用手指輕按麪糰,麪糰會緩慢回彈。表面篩高粉,割口。
烤箱預熱190度,烤25分鐘左右即可。 我的微信:308938560,歡迎探討各類美食問題~
1、水份的多少取決於蜂蜜的濃度和麪粉的吸水性,如果蜂蜜已經成為很濃稠的豬油狀,就要多新增水份。如果蜂蜜很稀,水份至少也要有170g的。因為有燕麥片,也很吸水。 2、我用的燕麥片就是市售免煮即食的那種。