奇雅子蕎麥果干 全部分類

快手霓虹國味增蕎麥麪二吃法

湯麪

白味增30克,昆布5克,日式醬油10克,水10克,蕎麥麪100克

綜合評分 9.4

夏日綠茶茶湯蕎麥麪

面

日式清酒（料理用）,味醂 (mirin),日式醬油,日式昆布 (Kombu),柴魚片,蕎麥麪,綠茶茶葉,白芝麻（炒熟）,小香蔥,海苔

綜合評分 8.4

妊娠糖尿病早餐 | 法國人吃的 蕎麥麪餅

快手菜

蕎麥麪粉,全麥麪粉,無糖豆漿,大個雞蛋,鹽

綜合評分 7.7

減脂食用：蕎麥麪

面

蕎麥麪,芥末,蔥花,海苔,醬油

綜合評分 8.7

蕎麥饅頭

饅頭

水,高筋麪粉,蕎麥粉,酵母,紅糖,植物油

綜合評分 9.6

檸檬蕎麥涼麪 Noodles in Lemon Sauce (cold)

涼麪

蕎麥麪,大蝦,西蘭花,檸檬,生抽醬油,香油,蜂蜜,紅辣椒,小蔥,大蒜,香菜,油、鹽

綜合評分 8.1

紅糖蕎麥戚風蛋糕

蛋糕

雞蛋,紅糖,蕎麥,低筋麪粉,熱水,無味植物油

綜合評分 8.2

【健康餐】香椿醬拌蕎麥麪

面

蕎麥麪,油封香椿醬,香醋,生抽,烤熟的花生碎（必選）,烤熟的黑芝麻白芝麻（必選）,小米辣（可選）

綜合評分 9.6

夏日小清新-十分鐘就搞定的日式蕎麥涼麪

日式

蕎麥麪,小蔥,日式鰹魚醬油,芥末,海苔絲

綜合評分 7.5

蕎麥玉米雜糧桃酥

零食

麪粉50克,蕎麥麪50克,玉米麪50克,色拉油50克,糖35克,雞蛋一個,泡打粉1克,小蘇打1克,燕麥片和黑芝麻少許

綜合評分 9.6