海苔或紫菜 全部分類

寶寶輔食︰拌飯芝麻海苔-12M+

嬰幼兒

紫菜,白芝麻,植物油/香油

綜合評分 8.4

開胃早餐面

早餐

可以是濕面條，也可以是掛面,雞蛋,小油菜,海苔或紫菜,火腿,蔥姜末

綜合評分 7.1

可愛的小獅子擺盤做法

外貌協會

海苔或紫菜,玉米,雲片糕,黃瓜,桃子,胡蘿卜

綜合評分 8.6

萌萌噠午餐肉小豬飯糰便當

飯糰

保鮮膜,午餐肉罐頭(洗乾淨，乾燥),生的意麪(可選),海苔或紫菜,熟米飯,鑷子(可選),火腿片

綜合評分 9.4

午餐肉鵪鶉蛋飯糰

飯糰

午餐肉,米飯,配菜(炒飯裡按自己喜好),調味料(我用的蓋飯汁),油,海苔或紫菜

綜合評分 7.8

自己在家做壽司

壽司

韓國海苔或紫菜,鮮蝦,熟玉米,金槍魚（各種口味均可）,沙拉醬,米飯,鹽：糖：醋

綜合評分 8.4

午餐肉鵪鶉蛋飯糰

飯糰

午餐肉,米飯,配菜(炒飯裡按自己喜好),調味料(我用的蓋飯汁),油,海苔或紫菜

綜合評分 9.8

開胃早餐面

早餐

可以是溼麪條，也可以是掛麪,雞蛋,小油菜,海苔或紫菜,火腿,蔥薑末

綜合評分 8.4

萌萌噠午餐肉小豬飯糰便當

飯糰

保鮮膜,午餐肉罐頭(洗乾淨，乾燥),生的意麪(可選),海苔或紫菜,熟米飯,鑷子(可選),火腿片

綜合評分 8.2

家庭版 海苔----烤紫菜

烤箱菜

紫菜,葡萄籽油,白芝麻,鹽

綜合評分 8.6