糧食酒 全部分類

雜糧飯

飯

白米,黑米,糙米,黑豆,蕎麥

綜合評分 9.1

慄香黑米雜糧粥

粥

黑米、栗子、大棗,玉米茬、糙米、薏仁,蕎麥米、高粱米,黃豆、黑豆、紅豆

綜合評分 9.7

香蒜蘿蔔頭配苦蕎米雜糧粥

早餐

鹹蘿蔔頭,青蒜,姜,蒜瓣,麻油,糖,幹辣椒

綜合評分 9.5

粗糧石鍋拌飯

韓式

小米,黃米,豆瓣醬,韓式大醬,胡蘿蔔,酸豆角,芹菜,東北酸菜,香菇,幹豆腐,松子,黑芝麻,香油

綜合評分 8.9

雜糧葡萄乾麪包

麪包

高筋麪粉,全麥粉,湯種,葡萄乾,紅豆,紫米,燕麥,黃油,紅糖,鹽,乾酵母,水

綜合評分 8.8

洛神花酒

酒

洛神花,冰糖,枸杞,大棗,白酒

綜合評分 8.3

天然的食物乾燥劑·附其他各種保鮮/乾燥法

食材

烤至酥鬆的豆類,市售食品防潮包,礦泉水瓶

綜合評分 8.4

【健康三餐】藜麥紅薯香草馬芬

食材

生藜麥,水,亞麻籽或亞麻籽粉,原味豆漿或任意堅果奶或牛奶（室溫）,橄欖油,中等大小洋蔥,鮮鼠尾草（sage）,鮮百里香,細海鹽,發芽spelt麪粉或全麥粉,無鋁泡打粉,小蘇打粉,熟紅薯泥,水（室溫）,蘋果醋或白醋,醬油

綜合評分 8.4

黍粟飯炊

飯

大黃米,小米,自制紅豆沙,葡萄乾,紅棗,幹蓮子,白砂糖,豬油

綜合評分 7.2

韓式泡菜餅

餅

辣白菜,麪粉,雞蛋,蔥,料酒

綜合評分 7.9