素香鬆適量 全部分類

Glamorgan Sausage—素香腸

素食

麪包糠,welsh cheese,胡蘿蔔,leek（韭蔥）,歐芹（只取葉子）,雞蛋,mustard（芥子醬）,鹽

綜合評分 9.1

奶香鬆餅

餅

低筋麪粉,雞蛋,牛奶（配方奶）,細砂糖

綜合評分 9.9

小麥胚芽香鬆餅

早餐

牛奶,香蕉2個,中筋麪粉,小麥胚芽

綜合評分 8.8

純素香軟低脂豆渣吐司（冷藏發酵）

吐司

高筋粉,燕麥片,豆渣+水,糖,橄欖油,鹽,酵母

綜合評分 8.6

小麥胚芽香鬆餅

早餐

牛奶,香蕉2個,中筋麪粉,小麥胚芽

綜合評分 9.3

素肉鬆

零食

剩豆渣,蠔油,料酒,生抽,五香粉,老抽

綜合評分 9.1

素肉鬆

微波爐

豆渣,紅糖,老抽,鹽,生抽,醋,白糖

綜合評分 8.2

熱可可牛奶 牛奶 1杯 可可粉 2勺 蜂蜜 適量 做法 ︰取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化開，把剩下的牛奶燒開澆在杯里，加上適量蜂蜜就OK啦

甜品

牛奶,蜂蜜,可可粉（好時）

綜合評分 8.8

素香咖喱

咖喱

胡蘿卜,土豆（中形）,腐竹,紅椒（燈籠椒）,西紅柿（中形）,洋蔥,蒜,姜,紅尖椒（虎皮）,香茅,咖喱醬（印度進口）

綜合評分 9.3

清粥小菜，也是一種生活。超級簡單，營養，老少皆宜的胡蘿卜木耳雞蓉粥。 另送方:大米（必須是生米熬粥，剩飯不出效果而且口感不好）雞肉，雞胸肉或雞腿肉，胡蘿卜，木耳各種適量，根據人口多少定。1.雞肉，胡蘿卜，木耳（預先發好）各種切丁；2雞肉內放

冷盤

雞肉（雞胸脯或雞腿肉）,胡蘿卜,木耳,東北大米（千萬別用剩飯）,鹽料酒,蛋清,鹽,香油,油

綜合評分 9.5