素肉鬆

綜合評分 8.2
豆渣搖身變寶貝的靠譜吃法

用料

做法

  • 素肉鬆的做法 步骤1

    將過濾後的豆渣用乾淨的紗布擠淨水分

  • 素肉鬆的做法 步骤2

    豆渣中加入所有調味品(紅糖半湯勺,老抽1茶勺,鹽、生抽、醋、白糖各適量)

  • 素肉鬆的做法 步骤3

    用勺子將調味品與豆渣拌勻,用勺子壓著斜拌比筷子更方便

  • 素肉鬆的做法 步骤4

    將豆渣放入一個略有深度的微波爐可用大碗中,儘量攤開

  • 素肉鬆的做法 步骤5

    然後微波高火2分鐘一次加熱,期間將盤子取出,把豆渣翻鬆,一般四五次後,豆渣內的水分便差不多幹了,冷卻後可放入乾淨的瓶口儲存

小貼士

要將豆渣變成以假亂真的肉鬆,形似很簡單,按如上步驟基本就可以了,但是要神似,在調味品方便還需要根據自己喜歡的口感調整。 如果實在不喜歡豆渣的口感,你還可以用它來洗臉,它的顆粒有很可以去角質,而且很溫柔……

所在的分類

相關食譜

素肉鬆
微波爐
豆渣,紅糖,老抽,鹽,生抽,醋,白糖
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素肉鬆
零食
剩豆渣,蠔油,料酒,生抽,五香粉,老抽
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金絲肉鬆餅--送禮首選
白芸豆,細砂糖,玉米油或大豆油,熟麪粉,中筋麪粉(水油皮),細砂糖(水油皮),水(水油皮),全蛋液(水油皮),豬油(水油皮),中筋麪粉(油酥),豬油(油酥),肉鬆,蛋黃(表面),白芝麻
綜合評分 9.0
素肉絲炒豆角丁
素菜
素肉絲,豆角,鹽 植物油,醬油,涼開水
綜合評分 7.9
肉鬆夾心黑麥麪包華夫餅(低糖油)
早餐
黑麥粉,高筋麪粉,水+雞蛋,玉米油,白砂糖,奶粉,耐低糖酵母,肉鬆
綜合評分 7.8
芝麻海苔肉鬆餅乾(好吃到沒有朋友啊!)
餅乾
低筋麪粉,海苔,肉鬆,黃油,雞蛋,泡打粉,糖,鹽,芝麻
綜合評分 9.0
肉鬆辮子包
西式早餐
中種,高粉,低粉,奶粉,雞蛋,純淨水,酵母,主麪糰,白砂糖,鹽,黃油,餡料,肉鬆、沙拉醬
綜合評分 8.1
鹹蛋白肉鬆炒飯
炒飯
新鮮熟米飯,自制肉鬆,鹹蛋白,雞蛋,雞腿菇/鮮香菇,薑末,蒜末,蔥花,植物油(炒飯),植物油(炒雞蛋),水
綜合評分 8.4
肉鬆沙拉蛋糕
沙拉
戚風蛋糕,蛋清沙拉醬,肉鬆
綜合評分 9.7
香蔥肉鬆麪包
麪包
麪包粉(中裕),低粉,糖,鹽,酵母,全蛋液,水,黃油,甜老面,全蛋液、香蔥和培根,沙拉醬,肉鬆
綜合評分 8.4