紫色無籽葡萄 全部分類

果蔬汁（Green Smoothies)

快手早餐

＃主料,羽衣甘藍,黃瓜,梨,無籽露（冰凍）,＃調味,檸檬（取汁）,百香果（冰凍）－可省略,＃液體,椰子水,飲用水,＃果汁杯

綜合評分 7.4

雞蛋烤燕麥香蕉牛奶吐司

烤箱菜

雞蛋,快熟燕麥,香蕉,吐司邊,低脂奶或脫脂奶,檸檬,糖,無籽無糖葡萄乾

綜合評分 9.5

草莓西瓜蛋糕

蛋糕

杏仁粉vs榛子粉,糖粉,低粉,蛋白,細砂糖,鮮奶油,細砂糖,玫瑰水,吉利丁粉,無籽西瓜,切成和杏仁餅一樣厚度,玫瑰水,細砂糖,杏仁粉,草莓（切半）,紅色葡萄（切片）,開心果碎,干玫瑰花瓣,草莓果醬,開水

綜合評分 8.0

奶香燕麥水果粥

甜品

即食燕麥,牛奶,哈密瓜,火龍果,青葡萄,無籽西瓜

綜合評分 8.6

八寶粥

粥

黑豆,赤小豆（或者紅豆）,薏米,花生,核桃,桂圓,百合,蓮子,無花果,葡萄乾,芝麻,黑米,枸杞,紅棗

綜合評分 7.7

藍莓葡萄汁

果汁

藍莓,有籽葡萄

綜合評分 9.8

Spiralizer Recipe: 芝麻黃瓜沙拉

沙拉

無籽黃瓜,胡蘿蔔,鹽,米醋,新鮮檸檬汁,蜂蜜,芝麻油,紅椒碎,熟芝麻,蔥花,香菜

綜合評分 8.0

草莓西瓜蛋糕

蛋糕

杏仁粉vs榛子粉,糖粉,低粉,蛋白,細砂糖,鮮奶油,細砂糖,玫瑰水,吉利丁粉,無籽西瓜,切成和杏仁餅一樣厚度,玫瑰水,細砂糖,杏仁粉,草莓（切半）,紅色葡萄（切片）,開心果碎,幹玫瑰花瓣,草莓果醬,開水

綜合評分 8.1

【巴黎食光】星巴克cheesecake覆盆子芝士蛋糕

蛋糕

餅乾,黃油,奶油乳酪,雞蛋,細砂糖,酸奶油,白巧克力幣,玉米澱粉,檸檬汁,香草精,覆盆子果茸（無籽）,細砂糖

綜合評分 7.9

湯種粗糧蜜棗面包

面包

高筋粉,水,湯種,高筋粉,全麥粉,紅糖,鹽,牛奶,快速干酵母,無鹽黃油,無籽蜜棗丁

綜合評分 7.2