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黑米或者大米
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補血養顏--五紅湯(五紅粥)
補血
紅棗,紅豆(赤小豆更好),桂圓(枸杞),紅花生(小粒的),紅糖,做粥的話放(黑米或者紫米)
綜合評分
7.1
補腎粥
粥
黑豆,黑米,腎豆,大米
綜合評分
9.8
粉蒸排骨
蒸
豬排骨,自制蒸肉粉,大蔥段,姜片,醬油,白糖,鹽,味精,蠔油,料酒,香蔥末
綜合評分
9.2
香滑核桃芝麻糊豆漿機版
豆漿
炒熟的黑芝麻,糯米(炒一炒可提香),黑米或者大米,核桃,黃糖,水
綜合評分
10.0
黑米黑豆薏米粥
粥
黑米,黑豆,大米,薏米,桂圓,紅棗,冰糖,水
綜合評分
8.5
什錦黑米飯糰
飯糰
黑米,糯米,大米,老油條,豆角,土豆,肉鬆,糖,榨菜
綜合評分
7.7
黑米玉米飯
飯
黑米,玉米渣,大米
綜合評分
9.8
黑米黑豆粥
粥
黑豆,黑米,糯米,大米,薏仁,山藥,芝麻
綜合評分
9.7
黑豆黑米鷹嘴豆等之養生粥
粥
黑豆,鷹嘴豆,黑米,薏米,大米,栗子,紅棗,枸杞,核桃仁,黃芪,白糖
綜合評分
9.0
黑米黑豆粥
粥
黑豆,黑米,糯米,大米,薏仁,山藥,芝麻
綜合評分
7.8
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