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雞胸肉
全部分類
青醬雞胸肉貝果三明治
三明治
青醬材料,羅勒葉,松子,橄欖油,大蒜,帕瑪森乳酪,鹽,黑胡椒,檸檬汁,三明治材料,貝果,雞胸肉,雞蛋,牛油果,檸檬汁,海鹽 黑胡椒
綜合評分
8.1
黑胡椒嫩煎雞胸肉
煎
鹽,雞胸肉,黑胡椒,料酒,橄欖油(什麼油都可以)
綜合評分
8.2
雙鮮金錢肉丸湯
創意菜
雞胸肉,鱈魚肉,鹽,蛋清,白胡椒粉,花椒水(花椒、八角用熱水浸泡涼涼),香油,豌豆苗,娃娃菜,胡蘿蔔
綜合評分
9.4
#減肥#雞胸肉燕麥餅
減肥
燕麥片(無味),雞蛋,雞胸肉,胡蘿蔔,黃瓜,胡椒,鹽,玉米油
綜合評分
9.1
無油低脂烤雞胸肉(減肥版)
烤箱菜
雞胸肉,鹽,黑胡椒碎,生抽
綜合評分
7.5
低卡減脂瘦身餐——杏鮑菇煎炒雞胸肉
減肥
雞胸肉,杏鮑菇,黑胡椒,低鈉鹽,調和油,生粉
綜合評分
7.5
香煎雞胸肉
減肥
雞胸肉,黃酒,食用鹽,蠔油,蘆筍,檸檬,橄欖油
綜合評分
9.0
(低於500卡快手菜)西蘭花炒雞胸肉
快手菜
無皮雞胸肉,西蘭花,鹽,蒜,姜
綜合評分
9.1
藜麥雞胸肉沙拉
沙拉
藜麥,雞胸肉,芹菜,胡蘿蔔,巴斯克米醋(也可檸檬汁),亞麻籽油或橄欖油,海鹽,現磨胡椒粉,雞蛋
綜合評分
8.8
無油香煎雞胸肉
煎
雞胸肉,麻椒,料酒,幹辣椒,大蒜,鹽,蔥,姜,蠔油
綜合評分
9.6
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