法棍,培根,雞胸肉,大蝦,牛油果,生菜,鹽,黑胡椒,烤肉醬
綜合評分 7.3
雞肉培根大蝦牛油果三明治
綜合評分 7.3
稍微用點心思 健康美味的三明治就上桌了
用料
做法
-
1.把法棍切一半 再對半切一刀 平鋪烤一烤 2.在一側鋪上生菜 3.三片培根不加油到平底鍋里烤一烤 然後放到生菜上 4.牛油果切片用鹽 黑胡椒 檸檬汁拌勻 鋪在培根上 5.雞胸肉用打肉棒敲打松軟 鹽 黑胡椒 澱粉均勻抹到肉上 用培根的油烤一烤 雞肉表面變白時加入烤肉醬 照燒醬也行 隨意 烤到有點金黃 用筷子戳一下 能戳到底就熟了 鋪在牛油果上 6.大蝦用平底鍋中的雞肉湯汁烤熟 鋪在雞肉上 7.再鋪一層剩下的牛油果 8.再鋪一層生菜 9.蓋上另一半面包
-
切一半 開吃 這個量是兩人份 胃口小的能分成四人份
小貼士
所在的分類
相關食譜
大蝦,雞胸肉,番茄醬,醋,鹽,糖
綜合評分 7.4
雞胸肉,鮮蝦仁,蛋白or全蛋,冬菜,鹽
綜合評分 9.8
雞胸肉,鮮蝦仁,蛋白or全蛋,冬菜,鹽
綜合評分 7.8
土豆,洋蔥,雞胸,胡蘿卜,咖喱塊,料酒,鹽,米飯,姜、蒜
綜合評分 9.8
高筋粉,水,橄欖油,鹽,糖,意大利麪醬,麻椒（尖椒）,雞肉,培根,乳酪,洋蔥,【差點被遺忘的酵母】
綜合評分 9.1
雞蛋,鮮蝦,牛油果,生菜,火腿,番茄醬,千島醬,胡椒粉
綜合評分 7.6
雞蛋,去皮雞腿肉,龍利魚,生菜,芝士片,全麥土司,醃料
綜合評分 8.6
牛油果,大蝦,酸奶油,鹽,黑胡椒,啤酒
綜合評分 9.0
披薩餅（8寸）,肉餡,洋蔥,番茄醬,鹽,糖,芝士碎,大蝦,木耳,秋葵
綜合評分 8.8