羅勒醬培根雞蛋三明治

綜合評分 9.4
最近入伏了天氣熱得不想動,“下廚房”更是一種對意志品質的重大“烤”驗。 輕食 越發成為趨勢 尤其在這空氣都能擠出水兒天氣。 要保證營養健康又不必揮汗如雨更加重要的是清涼舒爽美味可口。 營養 簡單 美味 是快手早餐的三大宗旨; 谷 蛋 果 則是三大基石。 只要具備這六個因素 還愁做不出滿分早餐嗎?

用料

做法

  • 平底鍋燒熱放入培根,約2-3分鐘煎熟,用廚房剪剪成小碎塊。

  • 煮熟的雞蛋切成小碎塊,與培根碎一起入碗,加入蛋黃醬和羅勒醬,攪拌均勻。視口味可撒些許胡椒碎。

  • 取2片吐司,切去四邊,將拌好的培根雞蛋餡均勻地涂抹在其中一片吐司上,再蓋上另一片,稍稍用力壓實,成品改刀即可。

小貼士

1. 培根本身含油分,煎的時候鍋中不必放油。 2. 刀沾熱水切不容易沾刀,切每切一刀都要重新沾水。

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