好料理

果汁健康飲

綜合評分 7.9
最近身體越來越差，決定開始自己每天做早餐調理身體，果汁是早餐的完美搭檔。 因為過多食用會果糖過多，那麼每天食用的分量要依據食用人和量來做適當調整，我做的分量基本是1人的量。 使用的果汁機是惠人原汁機，所有果汁蔬菜都只會榨取原液，比外面賣的果汁好喝很多！

用料

做法

  • 果汁健康飲的做法 步骤1

    所有水果洗干淨，只取用了一半的水果

  • 果汁健康飲的做法 步骤2

    要放入果汁機的水果全部切條，因為我用的是惠人原汁機，有籽的水果也不會被攪碎混合，所以不需要去籽。

小貼士

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