新鮮無花果,雞胸肉,小蘋果,黑白口蘑,沙拉醬（焙煎芝麻口味）,鹽，黑胡椒，橄欖油
綜合評分 7.5
無花果雞胸沙拉
綜合評分 7.5
非常適合健身後補充能量的營養簡餐。
用料
做法
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如圖準備好所有用料。雞胸肉用橄欖油，鹽，黑胡椒腌制20分鐘。
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蘑菇切片用橄欖油黑胡椒鹽攪拌一下。雞胸肉用平底鍋雙面煎至微微焦黃，和蘑菇一起放入烤箱上下火180度烤制10分鐘。
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烤好的雞胸肉切片，蘋果切絲，無花果切成小瓣。
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所有食材淋上少許沙拉醬攪拌均勻即可。
小貼士
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