酸菜,牛肉,油豆皮,蔥段,薑片,蒜片,食用油,澱粉,料酒,高湯,白胡椒粉
綜合評分 9.0
酸菜牛肉
綜合評分 9.7
酸菜與牛肉的搭配，既開胃又補充能量。 牛肉含有豐富的蛋白質，可強筋壯骨﹑補氣養血﹑養脾胃。適合身體虛弱或者病後滋補，對於節後綜合症的疲憊，也可以很好的補充能量，安中益氣。酸菜具有開胃解膩﹑增進食慾的作用。酸菜的製作方法見這裏：健康酸菜。酸菜和牛肉的絕妙搭配，既開胃又補充能量，炒制過程還很簡單，是一道很適合節後的快手開胃小炒。
用料
做法
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將牛肉洗淨，切成薄片；切牛肉應該橫紋切，將長纖維切段，這樣炒出來的牛肉口感才嫩
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牛肉片內放少許鹽，進行調味
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加入蛋清，使牛肉更加嫩滑
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倒入啤酒，啤酒中的酶能使蛋白質分解，可增加牛肉的鮮嫩度
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放入少許醬油，起到上色的作用
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將牛肉片與蔥薑蒜﹑香菜適量，一個雞蛋的蛋清，啤酒半小碗，醬油和鹽攪拌均勻，至少醃製15分鐘。醃製的時候，把蔥姜切絲，蒜瓣切片，紅椒切絲
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鍋中倒油，油的量要稍微多一些，這樣滑炒出來的牛肉才鮮嫩
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油燒至七成熱，把牛肉片倒入鍋內快速炒散
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炒的過程中，會炒出牛肉中的一些水分，把牛肉片炒至變色後，把炒出來的湯汁倒出來，牛肉盛倒一個碗內
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鍋中放少許底油，將蔥薑蒜炒香
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倒入酸菜
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翻炒均勻，將酸菜的味道炒出來
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倒入牛肉和紅椒絲
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大火翻炒1分鐘，撒香菜末
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盛出即可食用
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小貼士
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