皁角米,桃膠,銀耳,水果隨便依個人喜好,枸杞
綜合評分 7.6
美容水果甜湯
綜合評分 7.6
進入秋季往往會覺的身體缺水，晚上又不知道吃點什麼的時候，我就會時常煮點甜湯吃，這一款甜湯是我本人覺的很好喝的一款水果甜湯。
用料
做法
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幹桃膠泡發
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將皁角米和桃膠泡8小時以上泡發
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泡發的皁角米，用手捏沒有硬心為泡好
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先把泡好的銀耳燉出粘稠度，再加如皁角米，一邊燉一邊攪拌防止粘鍋。隨後加入冰糖多少依個人口味加。煮到粘稠度更高是加桃膠和枸杞。
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切丁加入自己喜歡的水果
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粥已煮好
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最後裝入自己喜歡的容器中就好了。
小貼士
注意放入皁角米後要攪拌防止粘鍋
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