土豆,希臘酸奶,鮮蝦,新鮮蔬菜
綜合評分 9.8
【鮮蝦蔬菜土豆泥披薩】
綜合評分 9.8
【鮮蝦蔬菜土豆泥披薩】簡單易做，用土豆泥做餅底，搭配新鮮蔬菜，用希臘酸奶代替了乳酪，控制熱量的同時，也提高了蛋白質含量，而且保留了披薩的美味，對減脂增肌的健身人士都是不錯的選擇~[鼓掌] #美食#
用料
做法
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先把土豆切開，放到蒸鍋裡蒸18分鐘
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用勺子白土豆攆成泥
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把土豆泥放入保鮮袋拍成型
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放到電餅鐺上，用叉子扎些小孔
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把準備好的雞蛋加番茄醬鋪在餅底上
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把蔬菜切成小塊，清水煮熟大蝦
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撒上蔬菜丁
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澆上一些酸奶，放上大蝦
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加熱至完全融合，就大功告成啦
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小貼士
所在的分類
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