好料理

低脂雞蛋肉絲三明治

綜合評分 8.9
炖雞湯剩下的雞肉可以撕成絲

用料

做法

  • 將雞蛋煮至全熟，大概12分鐘左右

  • 把雞肉絲切細，與雞蛋一起拌碎，加入鹽，番茄醬調味，也可以用沙拉醬，酸奶等

  • 在吐司片上涂抹番茄醬，將餡料填入。 壓實，切開。

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