菜花米青菜餅

綜合評分 8.8
菜花米,當下最紅的米飯代替物 青菜,膳食縴維豐富 雞蛋,高蛋白高營養 三者混合層次豐富,味道鮮美,是早餐的不二選擇! 最後這款蛋餅給寶寶當輔食也是很不錯的哦!顏色上可以吸引寶寶,味道也是有淡淡的蔬菜香味。 還是因為上傳早餐時沒有看到合適菜譜,臨時建立的,所以還是沒圖,之後補上∼

用料

做法

  • 準備雞蛋一只,花菜60g,青菜少許

  • 花菜,青菜洗淨,放入攪拌機,打碎。

  • 雞蛋加鹽打勻,放入步驟二打碎的蔬菜調勻

  • 開小火熱鍋,放入步驟三調勻的蛋糊

  • 待一面凝固後,小心翻面

  • 兩面凝固後出鍋即好

小貼士

翻面時一定要小心啊,不然會碎啊!(因為沒有加面粉)

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