雪梨,寶寶米粉（或爛米飯）,紅棗
綜合評分 8.0
【6-7個月輔食】紅棗雪梨米糊
綜合評分 8.0
雪梨有潤燥清熱的效果。紅棗味甘、性溫，補中益氣、養血生津，增強免疫力。非常適合干燥季節食用，具有潤肺止咳的輔助效果。成品香甜可口，也適合炎熱的夏季做給寶寶
用料
- 雪梨 80g
- 寶寶米粉（或爛米飯） 50g
- 紅棗 1-2個
做法
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雪梨去皮切成小塊，紅棗洗淨去核去皮，兩種材料一起用輔食機或蒸鍋蒸熟
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蒸熟後的材料放入料理機或用攪拌棒打成泥糊狀
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寶寶米粉加少許開水沖成糊與雪梨紅棗泥混合均勻即可（或用雪梨紅棗泥和爛米飯打成泥即可）
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小貼士
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