糯米洗干淨,提前浸泡20分鐘
悶燒罐倒入開水,預熱,加入糯米,燜5分鐘,將水倒出
二次預熱,加入南瓜,燜3分鐘,將水倒出
倒入沸水至八分滿,稍微攪拌一下,擰緊蓋子,燜煮2∼3小時
燜煮好以後開蓋加入燕麥和冰糖,繼續燜三到五分鐘,就可以食用啦
開吃!!軟軟糯糯的南瓜粥,一個人輕松吃掉一罐子!