健康版面包無花果酸奶布丁(weet-bix版)

綜合評分 8.0
不需要添加糖類,甜度由水果和酸奶提供,不需要淡奶油,作為早餐輕卡低脂,再配一杯水果酸奶!妥妥的都是幸福!

用料

做法

  • 雞蛋打散加牛奶,倒入焗烤盆。無花果我是凍在冰箱里的,拿出直接切開放入盆中。

  • 健康版面包無花果酸奶布丁(weet-bix版)的做法 步骤2

    烤箱170度預熱,先把焗烤盆放入烤箱烤15min。

  • 健康版面包無花果酸奶布丁(weet-bix版)的做法 步骤3

    這15min可以準備切面包片或把weet-bix提前掰成塊(注意不要掰太碎大塊一些更好吃)。烤好拿出,在沒有完全定型的烤盆中插入面包塊或weet-bix

  • 健康版面包無花果酸奶布丁(weet-bix版)的做法 步骤4

    再繼續烤5min。切好奇異果丁,出烤箱撒在盆里淋上酸奶

小貼士

所在的分類

相關食譜

健康版面包無花果酸奶布丁(weet-bix版)
面包
雞蛋,牛奶,無花果,面包或weet-bix,奇異果,酸奶
綜合評分 8.0
無花果酸奶凍芝士(附無花果果醬熬製)
果醬
無花果果醬:,無花果,砂糖,新鮮檸檬汁,可選搭配(肉桂棒一根、紅酒20ml、海鹽3g、檸檬皮屑1個量),無花果酸奶芝士蛋糕:,(餅底部分)現烤格蘭諾麥片or烤好的格蘭諾麥片+丟丟椰子油,(芝士體部分),奶油乳酪 (Kiri),淡奶油 (藍風車),酸奶 (自制裏海),吉利丁 (片狀),細砂糖,無花果果醬,檸檬汁,(裝飾部分),建議用2、3個無花果進行裝飾~可以適當加一些堅果活著薄荷葉、迷迭香類作為點綴,還可以新增,焦糖醬,做焦糖醬 (40g砂糖、15ml水、50ml淡奶油、2g鹽)
綜合評分 8.2
無花果派(超簡易版)
快手早餐
無花果,飛餅皮,披薩醬,羅勒碎
綜合評分 7.5
【無糖酸奶—麪包機版】
麪包
全脂牛奶,酸奶菌粉
綜合評分 8.5
蜂蜜無花果酸奶
零食
無花果,酸奶,藍莓,蜂蜜,堅果
綜合評分 8.7
無花果酸奶冰棒
冷飲
無花果,酸奶
綜合評分 9.2
紅酒無花果酸奶燕麥
早餐
紅酒,無花果干,燕麥,希臘酸奶,杏仁核桃(各種堅果),黑巧克力,香蕉(各種水果)
綜合評分 8.5
無花果酸奶麪包
麪包
高筋麪粉,低筋麪粉,酸奶,砂糖,鹽,乾酵母,雞蛋,牛奶,黃油,無花果,提子乾
綜合評分 9.5
無花果酸奶麪包
麪包
高筋麪粉,低筋麪粉,酸奶,砂糖,鹽,乾酵母,雞蛋,牛奶,黃油,無花果,提子乾
綜合評分 7.9
無油無花果核桃肉桂面包
面包
高筋粉,全麥面粉,溫水,蜂蜜,干酵母,肉桂粉,鹽,切碎的無花果干,切碎的核桃,黃油(融化涂抹模具)
綜合評分 7.5