牛油果 對半切 、再切小塊
牛奶 — 用的是長富鮮奶,做的是早餐,所以微波爐加熱
鍋中加入清水、煮沸,再加入2小勺燕麥片,小煮一會兒、把燕麥片煮軟
以上三樣一同放入 榨汁機中 ∼ 榨榨榨
1. 喜歡甜的,可以➕白糖or蜂蜜 2.牛奶可不用加熱,依個人喜好 3.用的是便攜式榨汁機 不能熱榨, 所以都放溫涼才開榨