黑小米,小米,大黃米,南瓜,蕃薯,芹菜,雞蛋,油鹽,松子
綜合評分 9.6
20分別早餐，小米南瓜粥，2015年5月11日。
綜合評分 9.6
店裏隨便抓了一把小米，大黃米，黑小米混一起。
用料
做法
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小米容易煮，但早上只有20分鐘的時間，晚上先洗好浸泡在鍋裡，加水，天熱要放冰箱。第二天早上直接放爐上。
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煲粥時，洗切蔬菜。
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南瓜去皮刨絲放小米粥裡。
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蒸鍋放雞蛋和蕃薯、玉米蒸，小鍋加水煮開，加芹菜煮熟，去水，加鹽油拌好裝盤。
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開吃。
小貼士
漏了一個玉米。孩子早餐，各類營養素均勻最重要。
所在的分類
相關食譜
黑小米,小米,大黃米,南瓜,蕃薯,芹菜,雞蛋,油鹽,松子
綜合評分 8.0
第二部分︰葷湯。瑤柱兩粒，蝦皮少許，姜蔥各少許。（吃素的這部分可以省去）,第三部分︰調湯。料酒少許，豆瓣醬少許，糖少許，醬油少許，鹽少許。,第四部分︰即燙︰金針菇，油豆腐，菜花，西紅柿，土豆，粉絲各適量。 （可根據家里的人數和用量加減）,第五部分︰沾醬︰辣椒醬，豆拌醬，醬油，味 。
綜合評分 8.9
蛋糕卷,蕃薯,南瓜,波波腸,紫椰菜,生菜,沙拉醬,油,黃豆,大黃米,小米
綜合評分 10.0
蛋糕卷,蕃薯,南瓜,波波腸,紫椰菜,生菜,沙拉醬,油,黃豆,大黃米,小米
綜合評分 8.5
小米,南瓜
綜合評分 8.3
小米,南瓜
綜合評分 8.1
米（按自己喜好）,小米,南瓜
綜合評分 8.3
南瓜,小米,枸杞
綜合評分 7.2
白米飯，,麥菜拌白菇紅椒，,火腿腸，,蒸紫薯，,桔子隻果泥漿。
綜合評分 8.1