青椒,肥腸,大蒜,姜,高湯,水澱粉,幹辣椒,鹽,六月鮮,糖,雞精
綜合評分 9.2
把肥腸從裏面翻出來,用水沖洗一道,把麪粉放幾把在盆裏面,搓揉大腸,沖洗乾淨。再這樣用麪粉搓揉兩次。然後用鹽也這樣搓洗幾次。因為氣味影響到心情,而且我還看到了其他的東東,滿手全都是油,所以此動作沒有拍照片
洗好的肥腸先在開水汆一會兒,讓豬大腸縮縮水,撈出,看看腸身上有沒有白色的東東,有就用刀刮乾淨,再衝洗乾淨就完成清洗的程式了
切成合適大小放入水中煮,煮時,可以加點鹽,讓它慢慢進點味,煮至用一根筷子可以戳開
青椒用手掰成合適大小,大蒜切成粒,姜切為絲,辣椒剪開
加油進鍋,加進青椒,翻炒幾下,放點高湯,放點鹽。青椒炒成五成軟,加點雞精起鍋備用。再起油鍋,油熱放大蒜,姜,辣椒爆一下再把肥腸丟進去,翻炒,加糖、六月鮮備用的青椒倒進去,大火翻炒,出鍋前淋水澱粉