朱砂痣和明月光 養顏補血暖宮湯

綜合評分 8.1
也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人,至少兩個。娶了紅玫瑰,久而久之,紅的變了牆上的一抹蚊子血,白的還是“窗前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒飯粘子,紅的卻是心口上的一顆朱砂痣。                                                            ——張愛玲 不做蚊子血和飯粘子,所以取了這兩個湯叫朱砂痣和明月光,希望大家都能健健康康美美的,大姨媽也不再疼~_~

用料

做法

  • 朱砂痣和明月光 養顏補血暖宮湯的做法 步骤1

    將紅薯去皮切塊,干桂圓去皮洗淨,大紅棗洗淨撕開,盛水入鍋,中火等鍋開了,小火慢熬十分鐘,倒入紅糖,我用的是老生姜紅糖,又老生姜的話直接提前切片進去更好了。繼續熬五分鐘,就可以喝啦,此湯補血暖宮,大姨媽喝最好了。

  • 朱砂痣和明月光 養顏補血暖宮湯的做法 步骤2

    朱砂痣補血湯,天氣冷了,喝一碗整個人暖暖的,男士也可以喝噢。

  • 朱砂痣和明月光 養顏補血暖宮湯的做法 步骤3

    明月光美白養顏湯,在朱砂好了以後,加入一包純牛奶,等鍋開就好啦!口感更加滑潤,而且牛奶含有紅薯沒有的脂質和蛋白質,營養更全面,不過糖尿病人不建議多吃紅薯的。

小貼士

加了牛奶的明月光就不再那麼清淡,所以大家不喜歡奶味兒的,怕膩的慎選噢!^_^

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