養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)

綜合評分 7.7
湯里放了紅棗、桂圓干和枸杞,帶著絲絲甜味,清淡美味的湯品。

用料

做法

  • 養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)的做法 步骤1

    烏骨雞(竹絲雞)洗淨,切塊。

  • 養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)的做法 步骤2

    冷水泡發枸杞、紅棗、桂圓干。

  • 養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)的做法 步骤3

    煮鍋內倒入足量水,放入料酒,蔥姜。水開後再放入雞塊快速過水去血沫。

  • 煮過的水倒去,洗淨煮鍋和沖去雞塊上的血沫。重新放入足量清水,再次煮開。

  • 養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)的做法 步骤5

    放入紅棗、桂圓。轉小火,慢慢炖制到雞肉酥爛,湯頭鮮美,約2個半小時-3小時。

  • 養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)的做法 步骤6

    起鍋前半小時,冷水泡發竹蓀,約15分鐘。泡開後洗淨去除雜質,捏去頂頭硬的部份和尾部的網狀部份,只留取中間段。

  • 養生竹蓀烏骨雞湯(竹絲雞)的做法 步骤7

    最後加入泡發枸杞和竹蓀再炖煮5分鐘即可。加入適量鹽調味。

小貼士

1.烏骨雞小的話也可以不用切塊,直接整只雞炖煮。 2.竹蓀不能泡發時間過長,約15分鐘就夠了。 3.竹蓀軟軟的網狀根部不適合放入雞湯內,容易把湯弄得太糊。 4.竹蓀在雞湯內不易煮時間過長,不然會太軟沒有脆的口感。 5.湯建議喝多少取多少,並且喝之前再加鹽。

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