準備一個成熟的牛油果,兩根香蕉(最好也要成熟度高的),500ml純牛奶。
將牛油果切開
用刀子在里面橫豎劃幾刀,然後用勺子把果肉取出來。
香蕉切塊
食材放入料理機
加入牛奶,怕涼的可以提前把牛奶熱一熱
高速,45秒,然後靜置30秒,大功告成!
料理機要低速啟動然後切換高速,不然會噴濺。