玫瑰花膠凍

綜合評分 8.2
花膠已經成為女性朋友補充膠原蛋白的摯愛武器,天天炖煮膩了嗎?春夏閑油膩了嗎?花膠凍則是我春夏的必備零食,一次做七個放在冰箱里每天一個讓皮膚Q起來❣

用料

做法

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤1

    花膠泡12小時後入鍋姜蔥料酒煮開關火冷卻10分鐘,撈出泡水6小時後洗淨備用

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤2

    將大棗去核、枸杞、玫瑰花瓣備用。(不怕胖喜歡吃甜一點的朋友可以視自己喜好而定加入冰糖或者紅糖或者蜂蜜都可以)

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤3

    將所有食材入鍋,1L牛奶不加水,隔水炖2.5小時。出鍋前放適宜自己喜歡糖或蜂蜜

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤4

    出鍋分裝在自己喜歡的容器或者磨具里,撒上一點花瓣入。待冷卻後封上保鮮膜入冰箱冷藏。(冬天放在室內冷卻後自然凝固成了花膠凍)

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤5

    因為這次是冬天做的三小時在常溫下就凝固好了

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤6

    濃郁奶香甜甜美美成為我迷戀的零食之一

  • 玫瑰花膠凍的做法 步骤7

    如果有的美眉不愛吃涼的可以趁熱吃,想熱吃的美眉可以加入開水待融化後吃,有時候我還會將炖好的燕窩混在一起當牛奶花膠炖燕窩喝。燕窩也是滋陰養顏的上品還可以增強免疫力。

小貼士

ps︰感冒和例假期間不能食用花膠哦!產婦待惡露排完後再食用,手術後7天才可食用。

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