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當歸生薑紅棗紅糖茶
綜合評分
8.9
當歸活血補血 生薑驅寒補暖 紅糖紅棗枸杞都是對身體非常好的食材! 是體寒怕冷又貧血體質朋友的良方
用料
當歸片
十片
紅棗
十粒
生薑
一大塊
紅糖
一小塊
枸杞子
約20粒
水
兩碗
做法
當歸,紅棗用水洗乾淨後,浸泡十五分鐘
然後連水一起倒入鍋中
生薑洗淨可去皮可不去,切片加入鍋中
大火燒開後,轉中火煮約二十分鐘,加入適合自己甜度的紅糖
糖融化後加入枸杞子
稍煮兩分鐘即可出鍋飲用
小貼士
所在的分類
補血
飲品
粥
糖水
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