米飯,豌豆粒,玉米粒,胡蘿卜,雞蛋,香菇,牛肉,番茄醬,烤肉醬,醬油,老抽,鹽,糖,洋蔥
綜合評分 7.6
蘋果、梨、洋蔥,切成小塊。
蘋果、梨、洋蔥、姜、大蒜加入攪拌機,一同打碎。
打碎的蔬果泥中,加入兩勺韓式辣醬、一勺豆瓣醬、適量香油、適量生抽、少許清酒、適量蜂蜜,攪拌均勻,醃肉醬完成。
五花肉切成厚片。
雞翅兩面各劃兩刀。
牛肉切成薄片。
蝦剔除腸線,淋上檸檬汁,撒海鹽。
雞翅刷上醃肉醬。
五花肉、牛肉加入醃肉醬,拌勻。
配上喜歡的蔬菜,帶上燒烤架,去戶外野餐吧!
1、醃肉醬如果覺得不夠鹹,可以再加少許鹽。