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宅男的歐姆蛋
綜合評分
7.9
小時候喜歡扮家家,長大了似乎還喜歡。沒事就折騰出一些東西給自己吃...
用料
雞蛋
2
青椒
一顆
番茄
一顆
起士(乳酪)
適量
牛奶
一罐
胡椒粉
適量
鹽
適量
洋蔥
一顆
做法
準備這些食材
蔬菜切丁,好啦
把蔬菜丁,適量的牛奶,乳酪,鹽,胡椒粉,還有雞蛋一起攪拌
放微波爐2,3分鐘,吃吧!
小貼士
味道一般般,貌似乳酪放少了。不過第一次做,算合格了,大家也可以試驗一下,啊哈哈!
所在的分類
快手早餐
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雞蛋,芹菜,牛奶,橄欖油,鹽
綜合評分
8.5
西式乳酪歐姆蛋 omelette
早餐
雞蛋,洋蔥,白蘑菇(品種按個人喜好),青椒/柿子椒,香腸(德國香腸最好),黑胡椒,鹽,生抽,乳酪碎 (馬蘇裏拉乳酪),香菜,玉米粒
綜合評分
7.6
西式乳酪歐姆蛋 omelette
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雞蛋,洋蔥,白蘑菇(品種按個人喜好),青椒/柿子椒,香腸(德國香腸最好),黑胡椒,鹽,生抽,乳酪碎 (馬蘇裏拉乳酪),香菜,玉米粒
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7.8
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早餐
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三明治
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9.0
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麪包片,雞蛋,圓白菜,胡蘿蔔,洋蔥,彩椒(可選,或者換成圓白菜,鹽和黑胡椒,番茄醬
綜合評分
7.5
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早餐
洋蔥,蘑菇,番茄,火腿,奶油,乳酪,家樂氏谷蘭諾拉水果穀物,雞蛋
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7.3
【減肥早餐】小土豆火腿歐姆蛋
減肥
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綜合評分
10.0