木瓜牛奶西米露

綜合評分 7.1

木瓜在廣州很常見，又不貴，賣菜的攤檔和水果檔都可以看到它的身影，青木瓜可以拿來涼拌或燉湯，熟透的木瓜做糖水是最好的。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮,更清新!常吃木瓜牛奶,不僅可以調經益氣,滋補身體,更能讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。木瓜牛奶這款糖水不論夏天還是冬天都可以喝，夏天涼著喝，冬天熱著喝，既有牛奶的奶香又有木瓜的清甜，好喝不貴說的就是它。今年開始已經不買國產牛奶了，牛奶全部是從1號店網購回來的進口牛奶，打折促銷後的進口牛奶也不比國產奶貴很多，國產奶雖說是頻頻出狀況，可是一點沒耽誤它漲價。我並不崇洋媚外，想當初鬧三聚腈胺的時候我還一直在喝國產牛奶，因為我想這個事件鬧的這麼大，生產牛奶的企業肯定會引以為戒嚴把質量關的，誰想到後面接下來還是頻頻出問題，而且又得不到很好的解決，某大品牌只不過換了產品的包裝而已，直到今天那兩個牛奶大戶依然屹立不倒，真的讓我很吃驚，既然這樣我這普通百姓也無能為力，只能自己想出路了。現在自己喝的和做烘焙用的牛奶都用進口牛奶了。（孕婦、過敏體質的人慎食，腎病患者忌食

用料

木瓜一個
西米一小把
牛奶 500ML
冰糖適量

做法

1

木瓜去皮去瓤切小塊
2

鍋內加500毫升清水，放入冰糖，大火燒開
3

倒入西米燒開後轉小火煮至西米中間只剩一點小白芯
4

倒入牛奶小火煮至微沸，關火，倒入木瓜塊即可

小貼士

1.西米是用澱粉做成的，所以不能用清水洗，直接入開水鍋煮； 2.沒有西米可以省略第三步，其餘按步驟操作就好；

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木瓜牛奶西米露

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