紅豆,黑米,黑糯米,紫米,小米,花生,黑豆,黃豆,白糯米,桂圓,枸杞,綠豆,冰糖
綜合評分 7.6
養胃補氣血之紅豆八寶粥
綜合評分 7.6
用料
做法
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有啥放啥，個人比較喜歡紅豆和黑米多一些。除了桂圓肉，枸杞和花生放小碗待用，其他所有材料放入慢炖鍋洗淨放水泡4-5小時，泡好加入桂圓枸杞和花生
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慢炖鍋我是睡前12點左右冷水開始炖，早上七點多起來攪一攪，放冰糖繼續炖一個小時左右關火開吃，厚厚的香軟糯的紅豆八寶粥就煮好了
小貼士
家里有啥放啥，過八樣就行，紅豆黑米不能少個人喜好，也可以加蓮子，百合，大紅豆等等，煮的時間請按自己家的鍋增減，我的慢炖鍋是比較慢的那種，慢炖鍋不容易糊鍋，也不用看火方便簡單。如果直接用鍋放火上或電磁爐上燒的話要不斷攪拌以免糊鍋，但時間2-3小時就好。
所在的分類
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