豬排,調料1,蠔油,料酒,鹽,白糖,薑絲,烤肉醬,調料2,烤肉醬,蜂蜜
綜合評分 7.7
烤豬排
綜合評分 8.4
最近，孩子喜歡上了黑豬肉豬排，每次去超市都會捎幾塊回來，用空炸快速烤制，周邊烤至略有焦色，內里肉質比較嫩，繞齒留香卻是沒有了膩感，非常好吃∼ 黑豬肉肉質細膩且營養價值豐富。肌肉中的不飽和脂肪酸的含量為8.87%，特別是亞麻酸能保護肝髒，提高人體免疫能力，延緩機體衰老，細胞老化，對人體有極高的營養價值及保健作用。
用料
做法
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包裝好的豬肉排，提前解凍，備用。
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除去包裝。
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放入空氣炸鍋。
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溫度200度，時間10分鐘。時間到，豬排已經周邊呈現焦色。
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脂從炸籃漏到底部了，用蕃茄醬做點綴。
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成品圖。
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小貼士
1空氣炸鍋不需要提前預熱。 2醬料搭配自己喜歡的即可。
所在的分類
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綜合評分 9.5
豬排,蘋果,胡蘿蔔,大蒜,黑胡椒,鹽,糖,烤肉醬
綜合評分 9.3