好料理

五穀早餐酸奶杯

綜合評分 7.7

用料

做法

  • 五穀早餐酸奶杯的做法 步骤1

    最近很流行隔夜燕麥粥的[可愛] 我用的是酸奶泡的燕麥 放在最底層 然後放一層厚厚的黑芝麻  我喜歡黑芝麻

  • 五穀早餐酸奶杯的做法 步骤2

    喜甜的可以自己加點糖 然後是一層蘇打餅乾碎 最上面是番茄汁 放上紫薯片和紅糖餅乾條裝飾就O啦

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五穀早餐酸奶杯
早餐
燕麥,酸奶,黑芝麻,蘇打餅乾,番茄汁
綜合評分 7.7
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粥
燕之坊五穀米,大米,糯米,紅棗,水
綜合評分 7.0
樂純凍酸奶杯
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果干,花生醬,烤燕麥,糖粉,樂純原味三三三倍酸奶
綜合評分 7.3
五穀雜糧粥
粥
小米,紅豆,黑米,黑豆,紅棗,枸杞,紅糖,糙米,紅衣花生,黑芝麻,小麥,燕麥,圓糯米,紅腰豆,赤小豆,開邊紅蓮子
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經典西式早餐1【煎麪包三明治➕培根土豆泥➕香蕉桑葚酸奶杯】
早餐
桑葚,老酸奶,香蕉,土豆,牛奶,胡椒粉,培根,吐司麪包,雞蛋,芝士,黃油,鹽,生菜
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奇亞籽能量酸奶杯
快手早餐
奇亞籽,原味酸奶,核桃仁,其他VC含量較高的當季水果
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五穀雜糧粥（料理機版）
快手早餐
南瓜（蒸熟）,黑豆（煮熟）,黃豆（煮熟）,熟黑芝麻,熟南瓜子
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五穀雜糧粥（料理機版）
快手早餐
南瓜（蒸熟）,黑豆（煮熟）,黃豆（煮熟）,熟黑芝麻,熟南瓜子
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五穀豆漿
中式早餐
黃豆,青豆,綠豆,紅小豆,黑豆
綜合評分 9.4
五穀雜糧粥
快手菜
紅米,糙米,燕麥米,高粱米,玉米碴
綜合評分 8.5