可口 四果湯

綜合評分 7.0
四果湯發源于福建閩南,是福建廈門、漳州、泉州一帶人們夏季消暑的重要飲品,味甜爽口,具有祛暑降溫、清涼解毒的作用。四果湯的歷史悠久,傳統的四果湯由空心蓮子、薏米、銀耳和一種叫“阿達子”的用澱粉制成、類似果凍的小塊丁組成,現在的配料也加入了一些干果和水果元素,如葡萄干、花生、西瓜、火龍果、菠蘿……

用料

做法

  • 可口 四果湯的做法 步骤1

    蓮子、銀耳、紅豆、綠豆、薏米洗淨.分別用盆裝,浸水,然後加適量的清水放蒸二十分鐘取出。(銀耳容易蒸熟,十分鐘後就可以取出晾涼。紅豆比較難蒸透的,需要多些時間)

  • 可口 四果湯的做法 步骤2

    將炒鍋置中火上,放入清水500克,再放入冰糖燒滾,待冰糖完全熔化,端鍋離火,等冰糖水冷卻,放入冰箱冷藏區備用,

  • 可口 四果湯的做法 步骤3

    芋圓可以買現成的,也可以自己做,制作過程比較復雜,這里就不做具體介紹了。水煮開要下芋圓,把紅心地瓜的先下,因為紫薯會竄色,下鍋之後馬上用勺子鏟子啥的撈下底,別讓粘在鍋底,大火煮一直,到所有芋圓浮起,繼續2-3分鐘,可以弄個嘗下,咬開里面煮透即可,將芋圓撈上後,過涼水。

  • 可口 四果湯的做法 步骤4

    芋圓色澤剔透誘人,材料多樣,紫薯、地瓜、芋頭、南瓜都是做芋圓的好原料。做好的芋圓不宜放太久,容易黏在一起。

  • 可口 四果湯的做法 步骤5

    用果挖勺把西瓜、哈密瓜等水果挖成半圓球狀.(沒有果挖勺的朋友就用刀把水果切成小方塊。水果什麼行走不重要,但一定要新鮮、香甜)

  • 可口 四果湯的做法 步骤6

    把蒸完晾涼的蓮子、銀耳、紅豆、綠豆、薏米與葡萄干、花生、菠蘿、西瓜 等用小碗裝好,再擺放整齊(方便拍照 嘿嘿)

  • 可口 四果湯的做法 步骤7

    夏天天氣炎熱,使用冰塊,具有祛暑降溫的效果,如果家里有刨冰機,還可以加適量的刨冰。更加爽口。

  • 可口 四果湯的做法 步骤8

    冰箱里取出冰糖水,食用的布置是冰塊(刨冰)→蒸類(如紅豆、蓮子等)→水果→干果→冰糖水

  • 可口 四果湯的做法 步骤9

    最後一步就是加蜂蜜,根據個人的喜歡加量。

  • 可口 四果湯的做法 步骤10

    不同的配料,會有不同的口感,所以每次吃都會不同的驚喜。但建議不要全部配料都加,一來味道太多太雜,二來裝太滿看(拍)也不夠精致。

小貼士

1、制作四果湯的用料不一定都采用我提供的那些配料,可以根據食用的人數和個人口味的習慣做選擇。我只是把可以用在四果湯里的配料都寫上了。 2、蓮子、銀耳、紅豆、綠豆、薏米都要煮透。不然會影響口感。 3、芋圓撈上後,過涼水要多過幾遍,一定要過到芋圓里外都涼透了,那才會又Q又糯。把涼水換成冰水,效果更佳。 4、添加配料時品種不宜太多,我更推薦大家通過多種搭配嘗試,吃出自己滿意的味道。 5、我個人推薦的配料有、紅豆、芋圓、西瓜、燒鮮草、葡萄干、花生。

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