好料理

西洋參黃　粥

綜合評分 9.9
清朝太醫第一次將西洋參功效按照中醫理論歸納總結︰苦寒微甘,味厚氣薄,補肺降火,生津液,除煩倦,虛而有火者相宜。

用料

做法

  • 西洋參黃　粥的做法 步骤1

    將西洋參黃　切片洗淨在水中炖30分鐘左右

  • 西洋參黃　粥的做法 步骤2

    加入大米熬粥 根據個人飲食習慣加入適當的糖（西洋參自身帶點苦味，可隔水煮）

小貼士

適用人群︰脾胃不好者 功效︰氣虛不運的健胃、氣短無力、胃下垂、體虛自汗、食欲不振、失眠健忘

所在的分類

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