1. 準備食材:紅薯300g、奶粉30g、黑芝麻5g、雞蛋1個、麪粉20g。 PS:雞蛋可以只加蛋黃,或者是省略掉,根據寶寶是否對其過敏來決定。
2. 首先,將紅薯去皮。
3. 再將紅薯切成薄片。
4. 將紅薯片放入蒸鍋中蒸熟。
5. 紅薯蒸熟後取出,放入碗中。
6. 然後用勺子將紅薯搗成泥。 PS: 紅薯蒸好後,要趁熱搗成泥噢,否則涼了就不好再弄了。
7. 倒入20g麪粉。 PS: 因為之後還要新增奶粉和雞蛋,紅薯泥會有點稀,所以我新增了麪粉,讓紅薯泥不會特別稀。
8. 再添入30ml奶粉。 PS:很多寶寶不喜歡喝奶粉,有這麼好的機會一定不要錯過噢!但這個奶量可不是固定的呀, 因為有的紅薯水分多,有的紅薯水分少, 要酌情多加一點或者少加一點。攪拌成像下面的稀稠度就可以啦~
將紅薯泥、麪粉和奶粉攪拌均勻。
再打入一個雞蛋,繼續攪拌均勻。 PS: 加入雞蛋是爲了讓成品的口感更豐富,是爲了如果寶寶對雞蛋過敏,這一步就可以省略了。
最後倒入黑芝麻。 PS: 如果用的是白芝麻,提前打成粉,補鈣的效果會更好。我用的是黑芝麻,怕影響成品的顏色,所以就沒有打粉。
將所有食材攪拌均勻。
將裱花嘴裝入裱花袋中。 PS: 寶媽如果沒有裱花袋的話,可以直接將紅薯泥團成小球放入烤箱中。如果沒有裱花嘴的話,可以將裱花袋剪一個稍微大一點的小口。
再用小勺將紅薯泥放入裱花袋中。 PS: 可以將裱花袋放在杯子裡,這樣更方便固定噢!
烤盤上鋪上一層烘焙紙或者錫紙。
紅薯泥就全部擠好了。
烤箱提前預熱十分鐘,然後放入紅薯泥。
上下火120度,烤30分鐘左右。 PS: 具體烤多久是不固定的,如果喜歡軟軟的就可以烤20分鐘左右,如果想要脆一點的就多烤一會兒,只要不烤糊了就可以。我烤了30分鐘,外表皮稍微有點硬硬的,裏面的紅薯泥是軟軟的,非常好吃!
烤完之後軟軟香香的,非常好咀嚼!而且固定成型,很容易讓寶寶拿在手上自己吃噢!
這道寶寶版烤紅薯就做好啦,味道真的超級贊哦,比外面的烤紅薯還好吃噢,而且更加衛生,更加有營養呢!