魚洗淨瀝乾水
蒜頭切小小粒,姜切絲,待用
熱油,熱後放入魚先煎一面,煎好後換一面煎,差不多煎好時放入姜蒜豆鼓再加入少量水,最後添入少量醬油調味,蓋上蓋子燜上三五分鐘後即可出鍋啦
冰鮮魚要多放姜,新鮮魚可少放姜。燜的時間以魚熟了,且汁不要太多或太少爲準。