薏仁,芡實,山藥,紅棗,黑豆,冰糖
綜合評分 7.4
芡實山藥薏仁營養粥，據說是去溼補氣首選，晚上十點預約四小時慢燉，第二天早上就可以享用啦！
綜合評分 7.4
用料
做法
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1.將山藥去皮，洗淨，切成小段，放入燉鍋 2.將芡實，薏仁，黑豆，紅棗等洗淨，放入燉鍋 3.加水，超過兩節手指 4.預約定時，正好浸泡，晚上十點預約四小時 5.慢燉四小時，即可
小貼士
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