蛋酥滷白菜

綜合評分 7.2
利用炸酥的雞蛋製做出肉類的香氣和口感,不但好吃而且有飽腹感

用料

做法

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤1

    將幹香菇和幹木耳提前一晚上,用涼水泡發,泡香菇的水不要太多,(香菇水不要倒掉,煮白菜時要用到)

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤2

    將胡蘿蔔、香菇切成條狀,大白菜分開菜葉和菜乾部份,分別切成小塊狀。木耳撕成小朵狀,生薑切片

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤3

    雞蛋在碗內打散,加入1/4小匙鹽

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤4

    炒鍋燒熱,放入3大匙植物油,待油燒至8成熱時,用漏勺將蛋液淋入油中

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤5

    快速用筷子滑散不要讓蛋結塊

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤6

    用中火炒制,一邊炒一邊攪拌,直至蛋變成褐黃色,即為蛋酥了。將蛋酥盛出備用

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤7

    炒鍋內再放少許油,3成熱時放入香菇、薑片炒出香味

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤8

    加入胡蘿蔔和白菜乾部分

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤9

    炒軟後加入3/4的蛋酥(剩下1/4蛋酥做最後裝飾)

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤10

    最後加入白菜葉和1碗泡香菇的水,加入1小匙鹽調味

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤11

    大火燒乾後,轉小火

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤12

    加蓋燜至白菜軟爛

  • 蛋酥滷白菜的做法 步骤13

    加入蘑菇精(或雞精、味精)調味即可

小貼士

1、炒蛋酥時,油要比平常炒菜放多一倍的油,蛋液一下油鍋後,要迅速用筷子滑散,不要讓雞蛋結成塊。慢慢將雞蛋要炒至褐黃色,纔會有香酥有嚼勁,吃起來有吃肉的感覺。 2、泡香菇的水不要丟掉了,要保留起來煮湯,可以增加風味,木耳要用冷水泡發,用溫水或熱水泡出來的口感軟爛不爽脆。 3、白菜本身含有大量的水份,在下鹽煮制的過程中會慢慢出水,所以不要放太多的水去煮。喜歡喝湯的可以多加點水,煮到最後湯會變成奶白色的很好喝。、、、、 4、因為白菜性寒,加些生薑可以起到去寒的作用,但是不要加太多,以免煮出姜的味道。、

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