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黃豆+黑豆=營養豆漿
綜合評分
9.2
攪拌機也能做的營養豆漿 我的黃豆黑豆的比例是2:1 還可以自行新增花生,芝麻……
用料
黃豆
黑豆的一倍
黑豆
黃豆的一半
糖
做法
黃豆黑豆清水泡6個小時以上!
抓一把豆放入攪拌機,加水攪拌。過濾豆漿(根據自家機子操作)
一邊攪拌,一邊煮沸。大約5分鐘,隨個人喜好加糖就可以喝啦。
小貼士
煮的時候一定要攪拌,防止粘底!
所在的分類
豆漿
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9.2
營養豆漿
早餐
黃豆,黑豆,花生,紅豆,綠豆
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燕麥蜜豆粥@營養荷包蛋
粥
雞蛋,即食燕麥片,蜜豆,牛奶
綜合評分
8.0
一舉多得~蜜紅豆&紅豆沙&紅豆薏仁水&紅豆吐司
吐司
紅小豆,白砂糖,砂糖,麥芽糖,薏仁,黑糖,桂花,高粉,牛奶,葵花籽油,雞蛋,紅糖,鹽,酵母,豆渣或豆沙或蜜豆
綜合評分
9.4
母親節餐桌上的營養師--液體黃金之銀鱈魚豆漿羹
豆漿
鱈魚,亞麻籽油,無糖豆漿,枸杞,澱粉,小蔥,料酒,生薑,九陽破壁豆漿機Q3
綜合評分
8.2
胡蘿蔔營養豆漿
豆漿
九陽豆漿機,黃豆,胡蘿蔔,核桃,鷹嘴豆,糖,水
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簡單方便的營養豆漿
豆漿
黃豆,核桃,松子,杏仁
綜合評分
7.9
營養豆漿
豆漿
綠豆,紅花生,核桃,清水,白糖
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7.4
營養豆漿面
豆漿
干黃豆,胡蘿卜,雞蛋,鹵肉,白菜,鮮面條
綜合評分
7.6