春生燕麥片,大米,豬肝,鮮魷魚絲,枸杞,排骨,雞爪,蔥花,鹽
綜合評分 7.9
燕麥豬肝粥
綜合評分 8.0
白米粥在異族家的早餐選單裡漸漸消失，取而代之的是越來越多豐富多彩的食材被引到早餐來。 牛奶、雞蛋是異族家早餐選單裡必有的，燕麥片呢，已經在除了早餐外在午餐、晚餐上出現頻率高的食材之一。
用料
做法
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準備食材：春生燕麥片、大米、、豬肝、鮮魷魚絲、枸杞、排骨、雞爪、蔥花、鹽
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排骨與雞爪洗淨後放入高壓鍋中，加入適量的水，煮湯
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用湯來煮粥，當看到大米在鍋裡爆要花時放入麥片
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麥片入鍋煮開後，放入洗淨切片的豬肝
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接著放入鮮魷魚絲和枸杞子
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新鮮的食材在鍋裡煮至斷生後，熄火，加鹽調味，撒入蔥花
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小貼士
清新又富含豐富膳食纖維的養顏養肝、養目粥出鍋啦！既可當早餐又可做正餐。
所在的分類
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