吐司,雞蛋,馬蘇里拉奶酪,鹽,黑胡椒
綜合評分 7.6
快手早餐 土司太陽蛋
綜合評分 8.5
特別方便 早上兩分鐘就可以搞定的晚餐 雞蛋不要全熟纔好吃
用料
做法
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土司麪包一片 用手指肚將中心點按壓幾下 使這個部位比別的部位稍微低些 這樣 最後打雞蛋的時候 不容易溢位
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將土司按壓中心點這面 刷勻番茄醬 或煉乳 ，然後少少的放一點芝士碎 在四周碼上火腿片 中間點要留出來 只碼四周 中心點是空的 然後在火腿上放其他材料 最後再撒芝士碎 （注意中心點一直是空心的 凹著的 所有食材都只碼四周 為最後放雞蛋留地方）
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將一個雞蛋打在中心點 請選小一點的雞蛋 ，這樣基本完成 ，在上面少少的撒一點鹽 可適量放點黑胡椒粉 也可不放 熟芝麻撒在蛋黃上 既美觀 又營養
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好啦 開吃 配杯牛奶 營養均衡 美好的一天 從早餐開始
小貼士
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