好料理

覆盆莓美顏排毒水

綜合評分 7.5
作為愛美的女人，護膚瘦身都是追求從內在開始。 此款誘人的覆盆莓排毒水可為面板補充水分，改善肌膚暗沉，覆盆莓香味成分的覆盆莓烯酮素能分解脂肪，有助平坦小腹，女人最愛❤️

用料

做法

  • 準備各種材料，覆盆莓要提前冷凍，注意是冷凍哦（放雪糕那層），其他兩種水果切成2～3mm的薄片。

  • 覆盆莓美顏排毒水的做法 步骤2

    準備一個乾淨漂亮的玻璃瓶，需要密封條件好的。

  • 覆盆莓美顏排毒水的做法 步骤3

    加入20顆覆盆莓。

  • 覆盆莓美顏排毒水的做法 步骤4

    加入4片富士蘋果。

  • 覆盆莓美顏排毒水的做法 步骤5

    加入檸檬片1片

  • 覆盆莓美顏排毒水的做法 步骤6

    把水倒進去，儘量倒滿，然後蓋上蓋子，放冰箱冷藏11個小時以上。

  • 覆盆莓美顏排毒水的做法 步骤7

    可以開動咯～祝你喝完變得又瘦又美哦～

小貼士

1.覆盆莓冷凍前要把她一個個分開，不然冷凍後就全部粘在一起了。蘋果和檸檬片切得儘可能薄，有助於味道跑出來。 2.加水必須要加滿。 3.必須放冰箱冷藏，不然味道是出不來的。 4.喝完後可以加水再放冰箱泡一次，當然第二次味道是沒有第一次濃，但還是可以的，也不會太浪費水果哦。 5.飲用方式建議：一天喝美顏排毒水6～8次，每次150ml～250ml左右，這樣小量小量地喝的好處是，細胞可以很好地吸收，否則細胞在吸收前就把水排出體外，起不到排毒美顏的效果哦～

所在的分類

相關食譜

覆盆莓美顏排毒水
美容
新鮮覆盆莓,有機檸檬,富士蘋果,水
綜合評分 7.5
養陰美顏湯水
甜品
冰糖（片糖）,核桃,紅棗,桂圓
綜合評分 9.4
醉朱朱愛泡泡龍 「奶酒巧克力覆盆莓慕斯」
慕斯
消化餅乾,黃油,巧克力,百利甜酒,起司蛋糕,鮮奶油,新鮮覆盆莓
綜合評分 8.0
覆盆莓與蜂蜜千層蛋糕兩式甜點
蛋糕
雞蛋,砂糖,蜂蜜,低筋面粉,植物油,重奶油,細砂糖,糖粉,覆盆莓或其他水果,裝飾用蜂蜜
綜合評分 8.8
覆盆莓乳酪蛋糕條（福田淳子）
蛋糕
【餅皮】,巧克力餅干（去掉奶油）,無鹽奶油,【乳酪糊】,奶油乳酪,無鹽奶油,細特砂,原味優格,覆盆莓泥,全蛋,低筋面粉,玉米粉,檸檬汁,覆盆莓（冷凍）,【裝飾】,覆盆莓（冷凍）
綜合評分 8.3
美顏湯水，銀耳百合蓮子羹
家常菜
銀耳,百合,蓮子,枸杞,冰糖
綜合評分 9.6
美容養顏排毒水
美容
各種水果,蘋果,桃子,葡萄,黃瓜,西柚,檸檬,獼猴桃
綜合評分 8.1
玻璃罐排毒水之「柳橙淡斑美顏水」
甜品
檸檬或青檸,草莓,柳橙,清水（冷水）,梅森罐
綜合評分 7.3
黃瓜檸檬排毒水「廚娘物語」
視訊菜譜
黃瓜,青檸檬,黃檸檬,青金橘,薄荷,蘇打水
綜合評分 9.2
橙子西柚排毒水「廚娘物語」
視訊菜譜
檸檬,西柚,榨汁器,薄荷葉,蜂蜜,蘇打水,冰塊
綜合評分 9.6