食材︰肋排,食材︰鳳梨,食材︰青椒,食材︰紅椒,食材︰姜,食材︰香蔥,食材︰蒜,食材︰適量,腌料︰生抽,腌料︰料酒,腌料︰鹽,腌料︰胡椒粉,腌料︰面粉,調料︰番茄醬,調料︰細砂糖,調料︰醋,調料︰生抽,調料︰清水,調料︰水澱粉,調料︰鹽
綜合評分 8.0
鳳梨洗淨,切小塊,用鹽水浸泡
排骨切小塊,加入適量生抽,澱粉,鹽和油抓醃,最好醃半小時以上。
西紅柿切小塊,備好薑絲
熱鍋下油,將醃過排骨放入鍋中翻炒片刻,盛出來放涼後再放入鍋中翻炒。(據說這樣排骨裏外都熟,不會老!)再次盛起。
下鳳梨翻炒一下(如果鍋中夠油,就不用再加油),加入西紅柿翻炒。加入排骨翻炒。
等西紅柿變軟,鍋裡有汁時擠一些番茄醬,加薑絲、白糖和一點點水,攪拌一下蓋上鍋蓋,調成小火。
3-5分鐘後,開蓋試試夠不夠甜,可以再加糖。酸甜度差不多就可以出鍋啦!
1.鳳梨不能太生,最好把中間澀澀的那塊切掉。 2.排骨醃之前可以不用焯水,要衝洗一下。 3.每次做這道菜,都想快點吃到,每次都來不及拍步驟圖。只有一張成品圖!請見諒!