杏仁豆漿

綜合評分 8.0
還是在展銷會買了半斤新疆杏仁,回到家興致勃勃品嚐時,偶爾個把個會吃到有苦的,頓時嘴裏的苦澀好一陣子,鬱悶之極,聽到有位中醫建議豆漿里加點杏仁很適合春天的季節飲用,春天不適合多食熱補食物,最好選擇平補的食材,而杏仁對止咳平喘,潤腸通便,補肺、都有很好的養生之效,並且杏是維生素B17含量最為豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質。每年春季DIY做豆漿時,都會忘不了豆漿里加點杏仁,俗話說得好,食補不是萬能的,但不吃是不行的。言歸正傳,還是介紹這款豆漿的食材吧

用料

做法

  • 以上材料適當浸泡,放入豆漿機選擇「五穀豆漿

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