先將冬瓜幹浸泡10分鐘左右。
煸炒些許肉末,盛出,備用。
在鍋內加入適量的水燒開(過程中水量可以適當加入),然後放入少許食用油。
將浸泡好的冬瓜幹放入鍋中,調大火煮制。
加入備用的肉末,適量的鹽、味精、醬油等調味料即可。
冬瓜味甘、淡,性微寒,有清熱解毒、潤膚、止咳除煩、利尿消腫的功效。