意大利麪,洋蔥,西紅柿,番茄醬,蒜瓣,秋葵,雞蛋,橄欖油
綜合評分 9.1
洗好的秋葵和辣椒準備好。
幾瓣大蒜準備好。
燒開適量水。
沸水中放一點鹽和油。加入秋葵。煮到水再次沸騰,大概幾十秒鐘後就能聞到秋葵的味道發散出來。
把秋葵撈出來,用清水沖涼。
涼涼的秋葵準備好,備用。
秋葵去頭去尾,切成長度相當的樣子。
剩兩三條秋葵,切成星星形狀。
擺盤。
切好半個紅椒。
紅椒切好備用。
大蒜切好備用。
按照個人口味,加入適量芝麻油,鹽,生抽,蠔油,糖,再加適量清水,攪拌片刻。
把這一小碗配料倒入鍋內。
加熱,煮沸。
取適量的湯汁,澆在秋葵上。
配上懶人版電飯鍋臘腸西紅柿飯,簡單快手的一頓飯,慢慢吃吧。
1. 製作湯汁的時候,除了油和鹽是必須的,其他調料可以按照個人口味隨意搭配。 2. 大膽嘗試屬於你自己的白灼秋葵吧。