黃瓜,雞肉,豇豆,聖女果
綜合評分 9.8
相關食譜
豬里脊肉薄片,小麥粉,雞蛋液,面包粉,中濃豬排蘸醬,醬油,番茄醬,水,柴魚花,卷心菜,米飯,胡椒,鹽,食用油
綜合評分 9.9
每天晚飯時多準備一些出來
綜合評分 8.0
主食,各種蔬菜肉類,各種水果
綜合評分 8.2
米飯,硝酸鹽含量少的適合帶便當的蔬菜,某種蛋白質豐富的食材,油，鹽,芝士片
綜合評分 7.4
日式炸豬排蓋澆飯︰,米飯,豬排,洋蔥,雞蛋,糖番茄︰,番茄,蘑菇炒荷蘭豆︰,蘑菇,荷蘭豆,調料︰,糖，鹽，胡椒，生抽，味淋，干貝素，面粉，面包糠
綜合評分 8.6
櫻桃肉,米飯,蘋果,獼猴桃,大杏仁
綜合評分 9.1
日式炸豬排蓋澆飯：,米飯,豬排,洋蔥,雞蛋,糖番茄：,番茄,蘑菇炒荷蘭豆：,蘑菇,荷蘭豆,調料：,糖，鹽，胡椒，生抽，味淋，乾貝素，麪粉，麪包糠
綜合評分 9.9
大米，糙米,小排,青菜，鹹肉，胡蘿蔔,西蘭花，南瓜，雞蛋,蘋果，小番茄
綜合評分 8.7
櫻桃肉,米飯,蘋果,獼猴桃,大杏仁
綜合評分 7.3